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2006年６月３０日（金曜） ・・・・・・・金曜と書こうとして・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・気尿と書いてしまう罠！ ・・・・・・・・・・・・・・・まえにも 一回、やったっけ・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・いや ま、それはともかく、 なんでも、明日から タバコが値上げされるんだそうで・・・・・・・ これを 読まれている皆さんのなかでも、 心中おだやかでない方も いらっしゃるかと存じます。 ・・・・・・・・・・・なんだかなあ・・・・・・・ さいわい、私はタバコをやらないので、 ・・・・・・・・・・ふ〜〜〜ん、そ〜〜かあ〜〜〜〜 ・・・・・・・・・で、すむのでありますが、 この、世界をあげての “タバコ・バッシング”には、 少々、疑問を持っているのでございますよ。 たしかに タバコの健康リスクは、 無視できないものがあります。 たま〜〜に、健康に関するコラムなどを読むと、 こまめに気を使って、栄養バランスなどを整えても、 タバコを吸ってるだけで、全部チャラになったあげく、 おつりまで もらえる有り様に、 ・・・・・・・・・吸わなくて よかった・・・・・・・ ・・・・・・・・・と、 マジで 思ったりいたします。 でもねえ、 私のまわりに、タバコのせいで 健康を害した人って、 いまだ、ひとりも いないんですよね〜〜〜〜〜〜！ ちなみに、私のまわりにいる年下の友人は、 ひとりしか、タバコを吸うヤツはいないのですが、 逆に、同い年および 年上の友人 知人は、私の知るかぎりみんな、 タバコを やっているのでございますよ。 なかには、７０代８０代の年寄りもいるのですが、 タバコで健康を害したという話は、 私が知るかぎり、いちども聞いたことがありません。 つまり、タバコの健康リスクは事実としても、 それは、ことさら騒ぎ立てなければならないような レベルのことなのだろうか？ ・・・・・・・・という疑問があるのでございます。 たとえば車の運転について考えてみると、 私も含めて、同年配以上の友人 知人で、 事故の経験のない者は、ほとんど おりません。 ・・・・・・・・・・いま つるんでいる年下の友人は、事故った話を聞いたことがないから、 　もしかしたら 彼は、ないのかもしれませんが・・・・・・・ つまり、車の運転による健康リスクと比べたら、 タバコによる健康リスクのほうが、 問題にならないくらい少ないのではないかしらん？？？ ・・・・・・・・・ということで・・・・・・ また、タバコを吸っている友人に、 なにがいいのか？聞いてみたことが昔あるのですが、 「我慢できないから吸う！」 ・・・・・・・・という ミもフタもない答えもありましたが、 「気持ちが 豊かになる」 とか、 「気持ちが 楽になる」 という答えもあったのでございます。 ならば、ですよ？ 人生の多くを 豊かな気持ちで過ごすことができるのなら、 あるのかないのか わからない健康リスクのために、 それを捨て去ることを強要する必要が、あるのでしょうか？？？ ・・・・・・・・という、果てしない疑問が あるのでございます。 もっとも、タバコのマナー違反！ あれだけは いけません！ 今は、さすがに いないでしょうが、 昔は病院に行くと、待合室でタバコをふかしているアホが、 当たり前にいたものです。 普通の大人が、 病気で咳き込んでいる子供の横で、 平気でタバコをスパスパやってた、 そんな時代だったのでございますよ。 あるいは、私のむかしの仕事仲間で、 自分の子供と道を歩いているときに、 自分の持っているタバコの火が、子供のオデコに当たって、 ヤケドさせちゃったヤツもいます。 これは恐い！ 目に入らなくてよかったと、 まわりに怒られていたものでございます。 あと、忘れもしない、 私が友人のアパートへ遊びに行ったおり、 その友人が、吸い終わった火のついたタバコを、 ２階の窓から外へ、投げ捨てたこともございました。 さすがに ビックリして、注意したのでございますが、 そのとき その友人は、窓に背中を向けて座っていて、 後ろを振り向いて 窓の位置を確認することもなく、 よどみのない動きで、ワンアクションで投げ捨てたことから、 こいつ、日常的にやってるな！？ ・・・・・・・・・・と、思ったものでございますよ。 まあ、そういうみっともないマネは、 厳に、つつしんでもらいたい！ものでございますが、 それはそれとして、 世界の、魔女狩り的な嫌煙傾向は、 今後も ますます進むことでしょう。 そんななか、なんとかタバコを止めようと考えていらっしゃる方も、 少なくないと思います。 んで、ですね。 以前、ＮＨＫの『ためしてガッテン』で、 禁煙を 成功させる秘訣として、 タバコを吸いたくなったら、“氷”を口に含む！ というのを放送していたので、ご紹介！ なんで “氷”かは、 説明するのが大変なので、省きます！ や、でも、 あの番組はいいですよ！ ・・・・・・・・・・・・私も、たまにしか見ませんが・・・・・・・・ そんなこんなで、 マナーを守って、楽しく喫煙！ ・・・・・・・・・うん！ ま、でも、 若い方は、これからの喫煙者の住みにくさを考えれば、 タバコには、手を出さないのが、吉！ ・・・・・・・・・・で ございましょう。 ・・・・・・・・・・・・・それでは・・・・・・

2006年６月２８日（水曜） たまには マジメな話・・・・・・ ・・・・・・・・・えと、 日記を放置しているあいだに、 いろいろと、書きそびれていたネタが ありまして、 まあ、ほとんどは ど〜〜でもいいアホネタなんですが、 ひとつだけ、こいつは拾っておきたいと思うヤツがあるので、 いまさらですが、書かせていただきます。 先月の１４日の日記に、 こういうことを、書きました（↓） 「目を左右にきょろきょろさせると、 　ストレス〈落ち込む事態〉を合理的に処理する 　脳のスイッチが入る」 これは、毎月のように “鬱”に陥って、悩んでいた私に、 メル友でもある イトコのね〜〜ちゃんが、 最近 読んだ本に、書いてあった！ ということで、 教えてくれた情報なんですが、 それ以来、私は、 気がつけば、 目を左右にキョロキョロさせるクセをつけて、 実行しているのでありますよ。 その効果が あったのか、 はたまた、ただの気のせいなのか？？？ ・・・・・・・・わたくしには 判断できませんが、 とりあえず、以来 “鬱”に陥ることなく、 比較的 前向きな気持ちを、維持できております。 ・・・・・・・・・んで、ですね。 そのね〜〜ちゃんから、 問題の、その文章（↑）が載っていた本のタイトルを、 教えてもらっていたので、 話題としては 今さらですが、記載させていただきます。 『脳画像で探る「うつ」と「不安」の癒し方』 ダニエル・Ｇ. エイメン / リサ・Ｃ. ラウス 著 ニキ リンコ 翻訳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ニキ リンコ って、日本人？？？ ・・・・・・・・・・・・・・いや、それはこのさい、ど〜〜でもいいや・・・・・・・・・ 以下、そのね〜〜ちゃんのメールの紹介文を転載。 『これの前巻もあって、脳画像で「うつ」を診断するというもの。 　つまり、今まで精神科では 問診や観察でしか診断をしなかったが、 　この医者たちは、脳画像という客観的データで診断し、薬を出す。 　なかなかおもしろいですよ。 　脳の この部分が異常に活発だと、こういう症状が出て 　この薬という具合。 　そして、薬で、正常な状態に近づけておいて、 　カウンセリングとか作業療法とかやると、効果が上がる』 ・・・・・・・・・・だそうです。 文中にある「前巻」ってのは、 検索してみたら、 『脳画像でみる「うつ」と「不安」の仕組み』 ・・・・・・・・って本が、最初にあったみたいですね〜〜〜〜〜 とりあえず、アニメを見るのに忙しい私は、 たぶん 読まないと思いますが、 もしも 本屋で見かけたら、 いちど 手に取って、見てみようかと思っております。 で、出版社は『花風社』ってところで、 お値段は １,８００円だそうです。 “鬱”で悩まれている方、 家族に “鬱”で苦しんでいる人がおられる方は、 読んでみる価値は あるかもしれません。 んで、ついでだから、 検索したら、やっぱり出て来た 『Amazon』の該当ページをリンク！ http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4907725612/503-6007970-7691932 ・・・・・・・・・・でも わたくし、 まだ 『Amazon』って、一度も利用したことがないんですよね〜〜〜〜 なんつ〜〜か その、 本屋で現物を 手に取ってみないことには、 買う買うスイッチが、入らないのでございますよ。 ・・・・・・・・ま、それはとにかく、 お役に立てれば、なによりです。 ・・・・・・・・・・・それでは、

2006年６月２６日（月曜） さんざん考えていたのに、いざというとき思い出せない・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・罠！ ・・・・・・・いや、なんのことかって、 先日の日記（↓）のタイトルの「迷いネズミを探しています！」は、 前から日記を再開したときには、このネタを書こう！ ・・・・・・・・と 暖めていた・・・・・・・・・・・・・・って、 ・・・・・・・・・この時点ですでに、日記になっていないのでございますが・・・・・・・・ ・・・・・・・・・そんなことは もはやお約束なのでございますよ・・・・・・・・ ・・・・・・・・それはともかく・・・・・・ タイトルも考えていたんですよ！ 題して、『たずね ずみ！』 この、いかにもオヤジくさい ゆるゆる感が、 自分でも 気に入っていたんですが、 ・・・・・・・・・・どういうわけか、 いざ、書くべっっ！！ ・・・・・・・・・・・・となったおりに、 ・・・・・・・・・まったく思い出せなかったのでございます。 ううう〜〜〜〜〜〜〜 ・・・・・・・・なんて 切ないんだ・・・・・・・・・・・・・・ そんな 浮世の悲哀を、一身に背負いながらも、 先日はとうとう、 アクセスカウンターをリニューアルしてしまったのでございました。 理由は 先日の日記に書いたとおりなんですが、 前々から、ＴＯＰページが開くのに手間取ることが多く、 なんとかしたいとは思っていたんですよ！ でも、カウンターを設置するのって、 なにげに 初心者には難しそうだったので、 まあ いいや！ ・・・・・・・と、思っていたのですが、 先週末の、ＴＯＰページの下半分が、 まったく 表示されなかった事態には、 さすがに うんざりしてしまったのでございました。 とくに、あのときは、 『月』 のイラストと一緒に、 「更新準備中」の告知も、下の告知欄に書いておいてあっただけに、 ・・・・・・・・・・・・・・表示されねえじゃん・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・と、 がっくりしてしまったのでございました。 まあ、そんなわけで、 ものは試しと、 それまで使わせていただいていたカウンター・デザインを公開されている、『素材の繁華街』さんのところから、 該当するデザインのプログラムをダウンロードして、サイトを設置している鯖内に 置いてみようとしたところ、 数字の画像データだけだったんですね〜〜〜〜、これが！ で、カウンターのプログラムは別で用意するってことだったんで、 （ちなみに 『素材の繁華街』さんでは、『KENT』さんのプログラムを推奨してました） ・・・・・・・ということは、 自分で数字を作っちゃっても、 問題ないの かな？かな？？？ ・・・・・・・・と考え、 やっちゃった♪♪ ・・・・・・・わけです。 ・・・・・・・・・・・・・・んで、ご覧の通り・・・・・・・・（笑 多少、うざいような気もしますが、 自分では、けっこう気に入っています。 ・・・・・・・・というわけで、 この場を借りて、謝辞をば。 まずは、このＨＰを開設して以来、 ずっと 無料で、アクセス・カウンターを設置させていただいていた、 『一番星』様！ 初心者の私には、どれだけありがたかったか わかりません！ ありがとうございました！ 次に、私が使わせていただいていた カウンターのデザインを、提供されていた、 『素材の繁華街』様！ 素敵なデザインを ありがとうございました！！ そして、今回 自前でカウンターを設置するにつき、 『KENT』様が提供されている「日計カウンタ２」を 使用いたしました。 非常に解説がわかりやすく、初心者でも なんとかなります。 また、この『月蛇楼』の掲示板も、 こちらで公開されている「YY-BOARD」を、 使用させていただいております。 大感謝！！です！ さらにさらに！ この自作数字画像を作成するにあたり、 またまた 『たれフォント計画』様で無料で配布されている 「たれっぴ」を、使用させていただきました。 この「たれっぴ」、なんともゆるゆるな感じが気に入っていて、 このサイトのロゴの いくつかを、このフォントで作っております。 （左側のメニューアイコン等、「Comic Sans MS」で作成したものも あります） 「ＪＩＳ第２水準」まで網羅している！という、 これだけの労力をかけられた作品を、 無償で提供されている その漢気に、感謝！！ ・・・・・・・・・・・・いやいや、 世の中、素敵な人は多いですよ！ 日本も まだまだ、捨てたもんじゃあ ございません！ 最後に・・・・・・・・ この（クソ長い）日記を読んでくれている皆様にも 感謝の気持ち！ ・・・・・・・・・・・・次はこれを塗ります！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　これ すでに、某所で公開したこともあるのですが、 なるべく早く お見せできるように、がんばりますので、 どうぞ、よろしく！ ・・・・・・・・・・それでは、

2006年６月２４日（土曜） 迷いネズミを探しています！ 名前は アムちゃん！ 一見して、褐色に日焼けした、 精悍な スポーツ少年タイプなんですが、 実は、ボーイッシュな美少女！ ・・・・・・・・・確かめる必要など ありません！ これは世界の お約束なのでございますよ！！ ・・・・・・・・・・・それはさておき、 我が家に アムちゃんが現れたのは、 早や、ひと月以上も前のことになりましょうか？ ヒューちゃんとの 長い戦いを終え、 平和を貪っていた私の前に突如として現れ、 閃光のごとく、その若く、バネのようにしなやかな肉体を、 惜しげもなく、私の目に焼き付け、 そして、 ・・・・・・・・・・・去っていったのでございます。 ・・・・・・・・・・彼女が、 我が家を舞台に、軽やかに舞い踊っていたのは、 ほんの４日ほどのことだったでしょうか？ その間 彼女は、私どもの食するような食べ物など、 いっさい口になど、いたしませんでした。 今までのネズミであれば、 間違いなく 喰いついていただろう、 食パンにチーズの組み合わせでさえ、 彼女は見向きもしなかったのでございます。 野生にして 優雅、 自由にして、高貴！ ・・・・・・・・・それが アムちゃんでございました。 ・・・・・・・・・・・つか、あのアマ、どんな贅沢して育ちやがったんだか・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・ネズミのくせしやがって、 ・・・・・・・・・・・・・・・オレ様よりも いいもの喰っていやがったのかあ！！？ ネズミに シカトされるようなものを、毎日喰ってるのかと思うと、 さすがに複雑な思いが あるのでございますが・・・・・・・・ ・・・・・・・・・それはさておき、 ・・・・・・・・問題は、 貴重なネタ元が いなくなってしまったことでございます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ おお〜〜いっっ、 帰って こお〜〜〜〜〜いぃぃっっ！！ 君がいないと、 日記が、 更新できないんだよおおおおおぉぉぉっっ！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・というわけで、 日記の更新が滞った理由を、 無事、アムちゃんに おっ被せたところで、 最近、アクセス・カウンターが、不安定なんですよね〜〜〜〜〜！ いまはまた、復活しているみたいなんですが、 カウンターを使わせて頂いている、 『一番星』さんのサイトへ行ってみると、 なんでも 無料版のサーバーに不具合があったようで、 どうやら、まったくアクセスできなかったようです。 実際、２３日の来客数が、たったの２名ってのは、 いかに場末の、人気のないサイトとはいえ、 いくらなんでも、少なすぎ！ ・・・・・・・・つか、 その日は、オイラが『なみちゃん画』を ＵＰした日だから、 オイラひとりだけでも、それ以上に回してるはず！（爆 ・・・・・・・・いや、でも それはまだ、いいんですよ・・・・・・・・ なんといっても、あのような優れたデザインのカウンターを、 タダで、使わせてもらっているのですから、 たま〜〜に、カウント出来ないことがあるからといって、 文句なんか つけたら、バチが当たってしまいます。 実際、『一番星』さんのところでは、 ホントに大量の、優れたデザインのカウンターを用意されていて、 それを無料で 貸し出されているので、 （・・・・・・しかも 広告などは、いっさい無し！） オイラのようなＨＰ初心者には、大変 ありがたい存在なのです。 問題は、いま この日記を読まれている皆さんも 経験したことがあると思うのだけど、 カウンターの読み込みに 時間がかかることが多く、 その結果、カウンターの下の更新情報が表示されないことが、 しばしば ある！ ということなのです。 これは やはり、ちょっと困る！ なので、ここは思い切って、 自前で アクセス・カウンターを設置しようかと考えているのですよ。 とりあえず カウンター用のプログラムは、ケントさんのところで入手して、 数字を、自作してみようかと企んでいます。 ・・・・・・・・・・・・うまく行ったら、おなぐさみ！ ・・・・・・・・・行かなかったら、これまで通り！ ・・・・・・・・・・・・・ということで・・・・・・・ ・・・・・・・・・それでは、

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